Presa in prestito da "L'ultima riga delle favole" ma sono parole che sento anche mie

"In bilico tra sogno e realtà.

Sono nata cosi; con un piede nella realtà e uno nel sogno.

Il sogno che tutti ci portiamo dietro.

Il "E vissero felici e contenti..."

Tutte le favole finiscono cosi.

Per me questa non è una fine ma l'inizio.

Cosa succede dopo il lieto fine?!

C'è ancora tanto da scoprire dietro quelle parole.

 Io lì ci ho costruito un mondo.

Un mondo fatto di pensieri, di frasi scritte su bigliettini che non trovo più.

Frasi mie,e frasi di autori sconsciuti che hanno contribuito alla costruzione del mio personale mondo delle meraviglie.

Io voglio scoprire l'oltre del finale, niente finisce per davvero, neanche i sogni..."

Sono una canzone nata per caso

Quando  qualcuno inavvertitamente è riuscito a catturare un sogno.

Sono di quelle parole stampate nell'anima

di  cui tutti fanno finta di fare a meno.

Potrei raccontare tante storie

quelle  d'amore, quelle scritte in rima

o tante stupidaggini ripetute e ripetute...

NO!

Io sono la canzone diversa

di  chi finge, di chi ride senza motivo, di chi ama e non si innamora.

Io esplodo con la rabbia, con le mie parole rompo gli schermi della noia che diventa moda

Non ho titolo né  melodia  perché  le emozioni non hanno voce

Sono scritta dai cento colori dell'anima, e canto

Perché  non riesco a capire quando di quei tanti ne rimanga uno solo.

Dove sono le speranze e i sogni?

La fantasia che diventa lacrima

Sono una canzone scelta dal destino

Quando qualcuno caparbiamente è riuscito a seguirmi

So di tutti i gusti del mondo

Vivo grazie all'ultimo sogno

RINASCERE

Sarò il fuoco che scioglierà il ghiaccio nel tuo cuore

e quando tu sarai fuoco, io sarò acqua per spegnerti

e quando sarai acqua in tempesta, io sarò quell'ultimo vento che smetterà di soffiare.

Sono scritta dai cento colori dell'anima, e canto

perchè non riesco a capire quando di quei tanti ne rimanga uno solo.

Dove sono le speranze e i sogni?

La fantasia che diventa lacrima

E così cantami!

Non promettere di non lasciarmi mai, perchè prima o poi lo farai

Non dimenticarti di me perchè ti mancherei.

Senza scopo e conclusione passo per altri occhi

Ridete

avvoltoi, della mia anima

lacera e ferita.

Ridete

carogne, del mio furore

sfrenato e divampante.

Ridete

delle ferite, infette

di rabbia e impotenza.

Nutritevi

di rabbiosa linfa.

Godete

di lucida follia.

Furia infernale

è nulla in confronto alla mia ira.

Nessuna potenza del cielo

la potrà placare

fino a che

lacrime di sangue sgorgheranno

e vendetta sarà adempiuta!

Ridete

Io, angelo e demone,

starò a guardare

·                                  Il fascino, e' qualcosa che prescinde dalla bellezza...e' un qualcosa di innato che ti porti dentro da sempre....uomo o donna che tu sia...se possiedi questo dono....non passerai mai inosservato....♥

"Ogni giorno lasciavo briciole di pane sul mio terrazzo, i passerotti arrivavano in gruppo ormai abituati a questo rituale giornaliero, un giorno vidi un passerotto che si teneva in disparte, mentre gli altri mangiavano, quanto tutti gli altri andarono via, volò sulla terrazza, non avevo piu briciole di pane, presi un biscotto e lo sbriciolai li per lui, lo mangiò mi guardò e volò via.... e così per i giorni a venire, lasciava mangiare gli altri e poi volava li in attesa del nostro "rituale" , passarono giorni e mesi, un giorno lo vidi arrivare e tenersi in disparte come sempre, notai che teneva qualcosa nel becco, quando tutti gli altri andarono via, vi avvicinò, come sempre gli sbriciolai il biscotto, quel giorno lui non tocco briciola, posò dolcemente vicino a me ciò che aveva nel becco.... si fermo qualche secondo e poi volò via..... Guardai ciò che aveva posato, era un piccolo fiore, un "non ti scordar di me", da quel giorno non l'ho piu visto.....

Quando dico di essere fragile, non intendo dire che chiunque può ferirmi.

Non sono così, io non permetto a chiunque di toccarmi il cuore, o di smuovermi dentro. A primo impatto sono freddo, a volte posso sembrare un po’ stronzetto, come se non mi importasse della gente che ho intorno.

Se uno sconosciuto mi insulta, o mi giudica, rispondo male e non me ne preoccupo.

Io ho due strati. La gente che non mi conosce, viene a contatto con il primo dei due, quello esterno. La corazza. Lo strato resistente a tutto, che mi protegge. E’ un muro che nessuno può abbattere. Ma qualcuno lo supera: è vero, il muro che ho attorno non lo distrugge nessuno, ma qualcuno, pochissime persone, riesce a scavalcarlo lentamente.

E’ lì che incontrano me. Mi fido forse di cinque o sei persone in tutto, e queste sono riuscite a crearsi uno spazio dentro di me. Non mi fa male la gente che tira i calci al muro, di quelli non mi importa. Sapete cosa fa male? Chi se ne va. ...

Quando qualcuno si fa spazio nel mio cuore, lo fa per restarci. Chi dice di tenerci a te, dovrebbe farlo per sempre. Ma non è mai stato così. Riescono tutti ad uscire, a volte in silenzio e altre volte con violenza, ed è allora che mi sono scoperto fragile. Sono fragile quando una persona a cui voglio bene mi volta le spalle.

Sono fragile, quando mi salutano in mille persone ma una si dimentica, e io piango. Un fiore in balia del vento, avete presente? Non può più tornare nel suo germoglio e ripararsi dall’esterno. Si è esposto. Ha mostrato il meglio di sé, ha donato i suoi petali, non c’è un modo per tornare indietro. Un fiore è fragile solo quando sboccia.

Io, io sono fragile solo quando decido di amare, perché quando amo, non c’è nessun muro a proteggermi. Non so essere forte quando si tratta di amore.

Dopo un mare di chiacchiere a volte inutili e dannose ho cominciato a rispettare ed amare il silenzio, l'arte elegante, sofisticata, complicata, impegnativa ma produttiva di quelle pause che non puoi misurare ne valutare se non dopo averne ammirato l'efficacia e come risuonano dolci e vere le parole dopo i silenzi, quanto sanno di buono nel momento in cui ne assapori la freschezza e l'autenticità!

SI ... SONO UNA PERSONA DIFFICILE E NE SONO FELICE,  MI  SPIACE PER VOI PERSONE “FACILI”  FACILI A TUTTO ED IN TUTTO...

Sono quelle persone che non chiedono niente ma che poi alla fine invece hanno bisogno di tutto.

Sono quelle persone che ascoltano anche i silenzi e ne fanno tesoro.

Sono quelle persone che urlano in silenzio e che le graffi quando le accarezzi.

Sono quelle persone che non gliene frega un cazzo delle belle parole ma hanno fame di fatti....

Sono quelle persone che ogni giorno si reinventano senza indossare maschere e sfidano la vita urlando al mondo "io ci sono".

Sono quelle persone che affaticano, stancano perché hanno carichi troppo pesanti da portare.

Sono quelle persone che ti tolgono le parole tanto da non saper più cosa dirgli.

Le persone "difficili" però restano e ascoltano e le loro parole per te non finiranno mai.

-Ciao, scusami se ti ho fatto soffrire, scusami se non ci sono stato, scusami se sono sparito nel nulla, scusami di tutto.

- Figurati tanto ormai è passato.

-Davvero?

-Si.

-E allora perchè sei così fredda?...

-Perchè intanto sei passato anche tu.

Prometto che se verrai a cena con me ti farò dimenticare il mondo, e sarò sincero, non nego che ti bacerei e ti porterei a letto, ma questo non accadrà, preferisco regalarti centinaia di fiori, farti ridere e coccolarti giorno e notte, invece di rovinare tutto in una sera…. vedi questa gomma? ti chiederai a cosa possa servire, per cancellare tutte le ferite del tuo mondo, e quando avrai finito la butterai, perchè nel mio mondo non ti servirà!

Meditazione IL RILSACIO DELLA RABBIA di Luise Hay

https://www.youtube.com/watch?v=vY_J_O8fiGQ&list=PL5204D66459ACB50B

Questi video di Luise Hay, Meditazione il rilascio della rabbia, aiutano molto ad elaborarla e lasciarla andare, sono 4 video in sequenza. Vale la pena di provare.

Ma chi c’è dietro una donna forte? Nessuno lo sa...

perché la donna forte non ti permette di guardare dentro di lei...

Lei prende vita tutte le mattine quando prende la sua maschera e quando nasconde i suoi sogni dentro la sua anima; come una Geisha, disegna il suo sorriso e caccia la tristezza dal suo sguardo. Non si specchia più di cinque minuti per paura che di scoprire le sue debolezze sepolte nel profondo della sua anima. Spesso non piange, le sue lacrime nascono dentro l’anima e muoiono sempre là, non sul suo viso....

Cammina sicura di sé lasciando dietro di sé la scia del suo profumo e le tracce dei suoi passi... E se per caso, crolla... si rialzerà da sola. L’anima di una donna prende fuoco in silenzio... Amala e non chiederle niente perché i suoi occhi ti diranno se ti ama... La donna forte indossa una maschera ogni giorno e un solo uomo può vederla senza.

Quell'uomo incornicerà il suo viso e amerà il suo sguardo, a volte, confuso, e chiuderà gli occhi per poter mantenere la sua immagine per sempre. La donna forte amerà in silenzio e soffrirà sempre in silenzio, nascondendo la sua tristezza sotto una maschera con un bel sorriso.

La donna forte ha il coraggio di aprire una porta vietata. Non negozierà mai con la vita e non regalerà l’anima ferita in cambio del potere, ma continuerà a disegnare sorrisi sul suo viso fino a quando troverà la medicina perfetta.

Le donne forti… amale senza maschere, adorale i difetti, bacia le tracce del loro corpo che trovi nelle lenzuola... e loro condivideranno con te la loro forza.

Non ti allontaneranno mai dalla loro anima

Non serve non considerarla più una persona...se questa non ha un piffero da fare nella sua vita cercherà di disturbare la tua, così per sport! Allora ti rendi conto che forse bisogna farglielo capire con le cattive invece che con le buone....perchè a tutto c'è un limite.....Chi mi conosce sa che sono una persona mite...difficile farmi perdere la pazienza, ma come tutti quelli che cercano di schivare i cazzotti dei violenti prima o poi alzo il pugno e faccio sempre centro.......
 

Poi la perdi e stai male... Dico che quando hai una cosa la devi tener stretta, anche se non è perfetta e se a volte ti da l’impressione che non sia la cosa giusta per te... Devi pensare al dopo, per una volta. L’unica volta in cui devi pensare alle conseguenze è quando lasci andare le persone.......

Lui "Ciao...sai a me piace la mente delle donne....conoscerla...esplorarla...entrare nei menadri..."
Io "..bene"
Lui "...beh...adesso mi dici una cosa...sei una bella donna??"
Io "...no...e ho una mente che garantisco...fa schifo pure quella!!"

(Devi stare molto calma)

Ho pensato di poterne fare a meno.

La vita a volte ti fa confondere talmente tanto che rischi di tenere il peggio e lasciar andare il meglio.

Ho pensato di andarmene, di poter sopportare tutto senza di lei. Che ingenuo.

Posso sopportare tutto, è vero.

Ma non avrei mai sopportato di non averla accanto, e soprattutto di ...non averla accanto per colpa mia.

Quello no, quello mai.

E sono cresciuto, e l'ho capito oggi che l'ho baciata, ho provato a immaginare anche un solo giorno senza saperla con me, e in silenzio ho deciso che no, non era possibile.

E l'ho baciata ancora.

E l'ho amata di più.

#Merlino

Riflettevo sul fatto che siamo ciò che mangiamo, ma che anche nel momento in cui mettiamo una crema per il corpo, un balsamo, un rossetto, stiamo nutrendo la nostra pelle, ovvero le stiamo dando da mangiare. Quando questi nutrienti sono arricchiti da derivati del petrolio, sostanze chimiche e conservanti di vario genere,  se siamo fortunati non penetrano nel nostro corpo e si limitano ad inquinare fiumi e mari, (oltre che a rovinarci i capelli come i siliconi presenti negli shampoo e nei balsami delle marche più famose): il capello brilla non perché sia sano, ma perché viene ricoperto di uno strato plasticoso brillante, che però a lungo andare lo sfibra.

Altre sostanze penetrano nel nostro corpo, rendendo l’attenzione alla sola alimentazione un’attività incompleta: se non lo puoi mangiare (non solo perché è profumato) forse non farà bene nemmeno alla tua pelle. Certo non è un dogma, ma  un invito a preferire alcuni prodotti, non ad estinguere la possibilità di scegliere. Seguendo questo principio ho iniziato ad utilizzare solo olio di cocco commestibile come crema idratante per corpo e capelli (aggiungendo io il profumo che desidero)  e come struccante. Buonissimo mischiato al miele, tenuto in frigo a solidificare e spalmato sul pane caldo, il burro di cocco è diventato la base della mia cosmesi.  Scelgo unicamente prodotti non testati sugli animali e privi di siliconi, parabeni e altre schifezze

Dato che ho tante amiche che provengono da altri paesi mi è venuta la curiosità di chiedere a loro che tipo di cosmetico/alimento utilizzano tradizionalmente per rimanere giovani e belle.

Per prima cosa ingredienti che noi diamo per scontati come l’olio d’oliva e l’aceto di mele o balsamico, in molti paesi sono costosi ingredienti per prodotti di bellezza fai da te. Un po’ come l’olio di Argan, che da noi costa un occhio della testa mentre in Marocco viene utilizzato per cucinare. Poi che alcune tradizioni sono comuni in tutto il mondo, come l'uovo nei capelli.

Ecco alcune ricette. Io non le ho provate tutte, se qualcuna di voi lo farà, please, condividete gli effetti miracolosi sulle vostre preziose persone. Perchè voi valete...

Consiglio solo un po’ di attenzione, prima provate qualunque prodotto, anche il miele, sulla pelle delicata dell’avambraccio. Se non avrete reazioni o arrossamenti, dovreste essere tranquille nell’applicarlo in viso, ognuna di noi è differente e può avere sensibilità che altri non hanno.
 

Capelli

• Per capelli luminosi, mischia allo shampoo con 2 cucchiai di vodka
• Balsamo per capelli: 1 uovo e olio d’oliva da frullare insieme (tipo maionese)

Labbra

• Per labbra soffici: mischia miele e olio d’oliva e applica come un burro cacao

Unghie

• Prima di applicare lo smalto, pulire le unghie con aceto di mele, durerà più a lungo
• Per unghie in salute e lucenti massaggiale con olio di cocco

Viso

• Scrub: tagliare a metà un pomodoro e schaicciarlo sulla faccia spalmandolo con movimento rotatorio, poi sciacquare con acqua fredda
• Struccante per il viso:  latte con mezzo lime spremuto dentro
• Tonico per il viso: 2 cucchiai di acqua, due cucchiai di aceto balsamico, 2 aspirine schiacciate (mah! :/)
• Contro i brufoli: buccia di arancia frullata diluita con acqua e applicata sul brufolo
• Per attenuare le occhiaie applicare succo d’uva ogni sera  prima di andare a dormire

Maschera per il viso levigante:

1 tazza di tè verde freddo, 2 cucchiai di farina di riso, ½  cucchiaio di miele liquido

Mischiate tutti gli ingredienti fino ad ottenere una crema liscia, applicate la maschera sul viso  e tenetela fino a quando è secca. A quel punto bagnatevi le mani e massaggiate con movimenti circolari prima di sciacquare con acqua fredda. Massimo una volta a settimana.

Maschera illuminante

1 cucchiaio di olio d’oliva,  ½  cucchiaio di miele,  ½  limone

Mischiare I tre ingredienti  e massaggiare con movimenti circolari la pelle del viso. Risciacquare con acqua fredda.

Maschera per il viso alla frutta:

1 spicchio di mela, ½  banana, 1 cucchiaino di olio di mais, ½ cucchiaio di miele

Grattugiare la mela e schiacciate la banana con una forchetta, mischiare agli altri ingredienti e applicare per una ventina di minuti prima di risciacquare con acqua fredda

•  E per finire una maschera alla curcuma, non dovreste restare gialle dopo averla lavata via, e dicono che renda la pelle liscia e vellutata. Fatemi sapere…

1 cucchiaino di farina, 1 cucchiaio di curcuma, 1 cucchiaino di panna o latte intero, 1 cucchiaino di miele

Mischiare tutti gli ingredienti e applicare la pasta sul viso lasciandola per 15-20 minuti. Risciacquare con acqua fredda.

Gocce di benessere

"Ogni volta che, schiacciando il petalo di un fiore, una foglia, una parte qualsiasi di una pianta, si sprigiona un profumo, significa che si è liberato un olio essenziale."

AROMATERAPIA

Il termine 'aromaterapia' indica l'impiego di essenze aromatiche dette anche oli essenziali o oli volatili, per assicurare benessere, per prevenire la malattia o per curare alcune affezioni morbose. Per 'aromaterapia' s'intende un metodo curativo olistico che può agire su processi fisici, mentali e spirituali attraverso l' uso di oli essenziali.

Gli oli essenziali sono sostanze altamente volatili, che proprio grazie a questa caratteristica raggiungono facilmente il nostro naso. Tra le terapie complementari, l'aromaterapia è una delle più conosciute e quella che sta crescendo più rapidamente in tutto il mondo, Il suo valore terapeutico è sempre più apprezzato da ricercatori e medici. Gli oli essenziali sono fluidi preziosi, dal dolce profumo, estratti da molte varietà di piante.

Di fatto, sono usati molto più di quanto si creda. Sono presenti in molte cure, profumi e prodotti di bellezza. Gli oli essenziali sono essenze non oleose, particolarmente concentrate in alcune parti della pianta: fiori, resina, corteccia, radici, buccia, foglie, frutti; sono frazioni volatili ottenute dalle piante mediante distillazione in corrente di vapore. Presentano una composizione complessa. Sono poco solubili in soluzioni acquose. Stimolano intensamente l'olfatto, in quanto si volatilizzano a temperatura ambiente. Gli oli essenziali hanno proprietà fisiche, chimiche e terapeutiche

Essi possono essere considerati l'anima della pianta, poiché sono il risultato dell'estrazione, mediante particolari procedimenti, dell'essenza energetica della pianta stessa. La loro azione non è mai solo qualcosa di limitato e altamente specifico per un organo o un apparato, ma essi hanno piuttosto un'azione più generale sull'organismo in tutte le sue affezioni e l'aromaterapia non deve essere vista solo come un rimedio puramente sintomatico, ma come un reale trattamento sistemico.

Gli oli essenziali regalano energia e lucidità, curano la pelle e fanno bene al corpo e allo spirito. La composizione di una essenza naturale è molto più complessa della somma dei suoi costituenti. Essenze riprodotte chimicamente in laboratorio, infatti, generano una miscela solo apparentemente uguale all'originale, come dimostrato dal confronto tra l'attività di sostanze naturali e sintetiche.

È interessante notare come le specie botaniche più ricche di oli essenziali si distribuiscono prevalentemente in zone calde e assolate, infatti un fattore particolarmente importante riguarda le caratteristiche di fotoesposizione e, quindi, di luce e di calore.

Una peculiarità fondamentale degli oli essenziali, estremamente interessante per l'effetto sull'uomo e le possibili applicazioni è che vengono percepiti come odorosi dal nostro olfatto. Tale attività sensoriale è quella maggiormente stimolata dagli oli essenziali

A differenza degli altri sensi, le stimolazioni olfattive sono le sole a passare direttamente nella corteccia cerebrale, senza essere filtrate dal centro recettore del 'talamo' per un'analisi preliminare. Le molecole aromatiche che si diffondono nell'aria raggiungono la parte superiore delle cavità nasali.
Le cellule olfattive, una volta sollecitate dalle molecole aromatiche, trasformano lo stimolo chimico in impulsi elettrici che a loro volta stimolano i centri deputati all'odorato.

Questo spiega come mai un odore o un profumo possa evocare istantaneamente ricordi estremamente vivi di esperienze vissute anche molto tempo addietro. In tal caso, infatti, più che di un semplice ricordo si tratta quasi di un rivivere l'esperienza passata, che si riaffaccia prepotentemente. Il ricordo scatenato da un odore è, pertanto, molto più intenso di quello evocato da un'immagine o da un suono.

Gli oli essenziali possono venire assorbiti dall'uomo essenzialmente attraverso due vie: quella esterna (inalazione, bagni, assorbimento epidermico, massaggi, ecc..) e quella interna (assunzione orale), entrambe da usare con cautela e sotto controllo di specialisti del settore.

L'aromaterapia coinvolge (attraverso la percezione degli odori) l'emotività, la memoria, la sensibilità e tutte le aree cognitive correlate, oltre al sistema endocrino e quello immunitario; basta pensare a quanta importanza abbiano i profumi riferiti alla sfera sessuale di ogni individuo. L'anosmia (incapacità di percepire gli odori) determina un abbassamento delle difese immunitarie ed è in relazione con alcuni tipi di depressione psichica.
A seconda delle piante, gli oli si trovano in parti diverse dei vegetali: nei fiori, nelle radici, le cortecce, le foglie ecc. 

Gli oli essenziali, a seconda delle loro potenzialità, esplicano il loro effetto attraverso 3 diverse frequenze d'azione energetica:

ALTA (Nota di Testa): agiscono a livello spirituale ed eterico, con effetto stimolante, si tratta di oli dalla profumazione intensa che agiscono con un'azione rapida; sono oli dinamici, attivi, estroversi, che grazie alla loro vibrazione alta e fresca sono adatti alle attività concentrative; sono oli estremamente volatili
MEDIA (Nota di Cuore): agiscono sul livello emozionale, sono oli essenziali intensi, sensuali e armonizzanti dall'aroma morbido e floreale; hanno un'azione a livello intermedio tra gli oli ad alta frequenza e quelli a bassa frequenza; sono mediamente volatili
BASSA (Nota di Base): agiscono a livello fisico e sono oli dall'azione rilassante, stabilizzante e balsamici con aroma caldo, dai profumi delicati; risultano poco volatili e la loro azione è prolungata nel tempo.

Credi di sapere cosa penso, credi di conoscermi solo per aver letto ciò che ti ho scritto, quel che tutti hanno veduto.

Tu credi. Nemmeno ti accorgi dell'enormità della tua superbia, di come l'orgoglio e l'arroganza ti abbiano cambiato nel tempo.

Tu pensi.. pensi! Si, credi di pensare perchè fantastichi e immagini, ma non sai che anche i cani, i gatti, i cavalli, le farfalle o le api sanno sognare, fantasticare; essi giocano, godono del sole, temono il tuono, amano e sono ricambiati. Loro vivono senza "credere", loro non sanno giudicare, perchè non sono affetti del tuo male, la superbia.

Tu credi di conoscermi, ma quando provo a mostrarmi a te fuggi, impaurito e solo, solo in mezzo a milioni di tuoi simili soli, tutti convinti delle loro verità assolute.

Tu pensi e ti chiedi perché io sia diverso da Te, senza esserti mai posto il dubbio che forse sei TU ad essere diverso da me.

Tu credi di essere nel giusto stabilendo che io non abbia alcun valore per Te, come se Tu fossi un Dio, e non IO.

Tu, Tu che di questo mondo sei rapace, esempio di stupidità assoluta, credi di sapere cosa sia Io, per aver letto qualcuna delle frasi che Ti ho scritto, che Ti ho consegnato senza che sapessi della Tua esistenza. Quegli scritti che non sai intendere, e nemmeno leggere, che non capiresti comunque, lontani come sono dal tuo modo di guardare il mondo senza vederlo, di sentirlo senza ascoltare, di urlargli senza parlare.

Tu non potrai mai capire, credere, pensare, finchè non saprai vedere, ascoltare, parlare, liberandoti di questa goffa crisalide fatta di nulla e tessuta col niente. Non esisterai, mai, finchè non sarai capace di diventare un Uomo.